Vielleicht fragen Sie sich, ob eine psychotherapeutische Begleitung auch online möglich ist.

Die Videosprechstunde bietet Ihnen die Möglichkeit, Unterstützung in Anspruch zu nehmen - in einem sicheren Rahmen und von einem Ort aus, an dem Sie sich wohl und geschützt fühlen.

Was ist Online-Therapie?

Die Online-Therapie findet in Form einer Videosprechstunde statt. Inhaltlich unterscheidet sie sich nicht von Gesprächen in der Praxis: Auch online stehen Ihre Themen, Gefühle und Bedürfnisse im Mittelpunkt. Die therapeutische Begleitung erfolgt persönlich, zugewandt und vertraulich.

Für wen eignet sich eine Videosprechstunde?

Eine Online-Therapie kann besonders hilfreich sein, wenn Sie

-hochsensibel sind und sich in Ihrer vertrauten Umgebung sicherer fühlen

-körperlich oder emotional wenig Energie für Wege haben

-beruflich oder familiär stark eingebunden sind

-weiter entfernt wohnen oder mobil eingeschränkt sind

Viele Klient*innen erleben es als entlastend, den therapeutischen Raum von zu Hause aus betreten zu können.

Ist Online-Therapie wirksam?

Ja. Studien und Erfahrungen zeigen, dass psychotherapeutische Gespräche auch online wirksam sind.

Eine tragfähige therapeutische Beziehung kann ebenso entstehen wie in der Praxis vor Ort. Manche Menschen öffnen sich sogar leichter, weil sie sich in ihrer eigenen Umgebung sicher fühlen.

Wie läuft eine Online-Sitzung ab?

Die Sitzungen finden zu einem fest vereinbarten Termin per datenschutzkonformer Videosprechstunde statt.

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, damit Sie in Ruhe ankommen können. Der weitere Verlauf entspricht dem einer Sitzung in der Praxis.

Was benötige ich für die Online-Therapie?

Sie brauchen lediglich

-einen ruhigen ungestörten Ort

-ein internetfähiges Gerät (Computer, Tablet oder Smartphone) mit Kamera

-eine stabile Internetverbindung

Technische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ist die Videosprechstunde vertraulich und sicher?

Ja. Auch Online-Sitzungen unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. Die Videosprechstunde erfolgt über eine sichere, datenschutzkonforme Verbindung, sodass Ihre Privatsphäre geschützt ist.

Kann ich zwischen Online- und Präsenzterminen wechseln?

In vielen Fällen ist ein Wechsel zwischen Online-Therapie und Sitzungen in der Praxis möglich.

Gerne besprechen wir gemeinsam, welche Form der Begleitung für Sie aktuell passend ist.

Einladung

Wenn Sie unsicher sind, ob eine Online-Therapie für Sie geeignet ist, klären wir dies gern in einem unverbindlichen Erstgespräch.

Sie müssen sich nicht festlegen - manchmal reicht es, den ersten Schritt behutsam zu prüfen.

Bei Interesse können Sie mich gerne anrufen (falls ich gerade nicht erreichbar bin: gerne auf den Anrufbeantworter sprechen, dann rufe ich zurück) oder eine E-Mail schreiben oder per WhatsApp eine Nachricht schreiben an: 017624063336